Boule am Morgen - Schwungvoll in den Tag

Foto: H. Tiegel

Sie haben Lust auf Bewegung an der frischen Luft, nette Gespräche und ein Spiel, das Körper und Geist gleichermaßen fordert? Dann ist unser Boule-Angebot genau das Richtige für Sie!

Einmal im Monat - immer mittwochs - treffen sich interessierte Seniorinnen und Senioren am Hallenbad, um gemeinsam Boule zu spielen. Die Treffen dauern etwa 1,5 Stunden und werden von einer engagierten Ehrenamtlichen begleitet, die gerne Tipps und Hilfestellungen rund ums Spiel gibt.

Die Termine:

• Mittwoch, 23. Juli 2025

• Mittwoch, 27. August 2025

• Mittwoch, 24. September 2025

Zeit: 10 Uhr

Ort: Am Hallenbad an der Bahnhofstraße, "Spiel- und Sportpark" Castroper Holz

Das Angebot richtet sich an Anfängerinnen und Anfänger ebenso wie an bereits Boule-Erfahrene. Bitte melden Sie sich im Vorfeld bei Frau Luhmann an.

Wir freuen uns auf gesellige Runden und spannende Würfe!

Hocker-Gymnastik für Seniorinnen und Senioren - gemeinsam fit und aktiv

Erleben Sie in geselliger Runde abwechslungsreiche Übungen, die auf einem Stuhl sitzend stattfinden und sowohl die Beweglichkeit und Fitness als auch die Koordination und das allgemeine Wohlbefinden fördern.

Unter der Anleitung einer ehrenamtlichen Mitarbeiterin, Frau C. Lange, erwarten Sie leichte, anpassbare Übungen, bei denen der Spaß an der Bewegung im Vordergrund steht. Gemeinsam lachen und aktiv werden - das stärkt nicht nur das körperliche Wohlbefinden, sondern fördert auch soziale Kontakte.

Die Termine:

• Jeden ersten Dienstag im Monat

Zeit: Jeweils von 15:00 Uhr bis 16:00 Uhr

Ort: Pfarrsaal, Lambertusplatz 17, Castrop-Rauxel

Teilnehmerzahl: Das Angebot ist offen für 15 Personen.

Denken Sie an bequeme Kleidung und freuen Sie sich auf einen aktiven und fröhlichen Nachmittag.

Das Angebot ist kostenlos und für alle geeignet, jede und jeder kann in seinem eigenen Tempo mitmachen.

Bitte melden Sie sich im Vorfeld bei Jana Luhmann an.

Spielenachmittag

Alleine zu Hause bleiben muss niemand. Der Caritasverband lädt zum gemeinsamen Spielenachmittag ein. Wir halten eine Auswahl an Gesellschaftsspielen bereit und natürlich sind Sie auch herzlich eingeladen, Ihre Lieblingsspiele mitzubringen.

Der Spielenachmittag ist offen für alle älteren Menschen, die Freude am Spiel haben und neue Kontakte knüpfen möchten. Schöne Gespräche sind inklusive.

Die Termine:

• Montag, 07. April 2025
• Montag, 05. Mai 2025
• Montag, 02. Juni 2025
• Montag, 14. Juli 2025
• Montag, 11. August 2025

Zeit: Jeweils von 14:00 Uhr bis 16:00 Uhr

Ort: Pfarrsaal, Lambertusplatz 17, Castrop-Rauxel

Wir freuen uns auf einen unterhaltsamen und geselligen Nachmittag mit Ihnen!

Für Fragen und weitere Informationen steht Ihnen Frau Luhmann gerne zur Verfügung.

Um eine vorherige Anmeldung wird aus organisatorischen Gründen gebeten.

Urlaub ohne Koffer - anders reisen für Senioren

Der Caritasverband lädt jeweils im Sommer für drei Tage zum Urlaub ohne Koffer in ein Gemeindezentrum in Castrop-Rauxel ein. Die Seniorinnen und Senioren verbringen den Tag miteinander, beginnend mit dem Frühstück. Ein abwechslungsreiches Angebot versetzt alle in Urlaubsstimmung. Gemeinsame Mahlzeiten, die Möglichkeit der Begegnung und einer Auszeit vom Alltag richtet sich an alle, die besondere Tage voller Gemeinschaft und schöner Momente genießen möchten.

Bei Bedarf kann ein Fahrdienst organisiert werden.